CUANDO CALIENTA EL SOL...

Parece que el calor ha venido ya para quedarse, así que ha llegado el momento de preparar el "equipaje" para la playa o la piscina. No vale ir sólo con lo puesto o, lo que es lo mismo, lanzarse bajo el sol únicamente con el biquini y la toalla.

Me imagino que a estas alturas sobra mencionar todos los efectos nocivos de la exposición al sol, así que sólo os recordaré que aumenta el riesgo de padecer cáncer de piel, ésta envejece más rápidamente y aparecen las arrugas prematuras, por no hablar de manchas, pecas...Sí, estar morena está muy bien, pero no hace falta quemarnos para conseguirlo.

Así pues, ¿Cuál sería el kit de playa perfecto?

Para empezar, necesitamos un bolso grande o capazo para guardarlo todo; aunque valen los de propaganda de toda la vida......yo me inclino por los de rafia de toda la vida que, aunque son un clásico, este año están más de moda que nunca. Además, los podéis conseguir en casi cualquier sitio (incluidos mercadillos) a muy buen precio.
No me extenderé con el tema de chanclas, biquini y toalla porque doy por hecho que esto lo lleváis siempre detrás.


Como no, una hidratante facial con un alto factor de protección. Con el tema de la cara, yo no voy bajando la protección progresivamente. Siempre llevo pantalla total y, aunque la cara se me quede más blanquita, prefiero optar por autobronceadores o polvos para oscurecer el tono (así no tengo problemas de manchas, pecas....y la piel siempre queda en perfecto estado). Me gusta ésta de Avene y cuesta unos 12 euros en la farmacia:

La protección para el cuerpo es imprescindible...¡aunque tu piel sea oscura! Aquí sí que podéis empezar con un factor alto (más de 20) e ir bajando a medida que la piel coge color (aún así, yo nunca bajo del 10). Lo mejor es que hoy en día podéis elegir entre gran cantidad de formatos y texturas: gel, spray, mousse, crema...yo me quedo con esta última, que siempre impregna mejor la piel y crea una barrera más uniforme.Protección labial. Aunque cueste creerlo, la piel de nuestros labios no es como la del resto de la cara, así que es necesario utilizar un producto específico para protegerlos.
Protector solar capilar: También nuestro pelo necesita protección; si no lo cuidamos, acabaremos el verano con el pelo decolorado, quebrado y muy, muy castigado. La fórmula en spray facilita su uso para las más perezosas.

Ya si os ponéis un gorrito de paja, ahora tan de moda, en la cabeza...mejor que mejor.


Las gafas protegerán nuestros ojos e impedirán que estemos constantemente con el ceño fruncido para poder ver algo bajo el sol. Si las gafas son buenas, mejor que mejor. Ahora tienen marcado hasta el grado de protección...
No podéis olvidar en vuestra bolsa una botellita de agua para ir hidratándonos "por dentro"...

...aunque si os decidíis por un zumito de zanahoria, además de hidrataros conseguiréis mantener a raya el tono moreno de la piel durante más tiempo; toda una inyección de vitamina A.

Y si no os gusta tomar el sol pero si estar morena, aquí vuestra solució: LOS AUTOBRONCEADORES. Como los solares, los hay en todas las texturas y muy desarrollados hoy en día, de manera que ya no huelen tan mal como los primeros que aparecieron, no tardan una eternidad en secarse y, además, no dejan muchas la piel "a ronchas". No olvidéis que hay que exfoliar la piel antes.

¿Os lleváis todo esto a la playa? ¿Cuál es vuestro producto solar fetiche?

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María
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